Effektiv Trainieren durch Leistungsanalyse

PUBLISHED 25 May 2016
HITS Read 4823 times MODIFIED Last modified on Wednesday, 08 June 2016 10:55

Verbessern Sie Ihre Ausdauer und Fettverbrennung!

„Einmal im Leben einen Marathon laufen“, das ist das Ziel tausender Hobbysportler. Früher war der Lauf über 42,195 Kilometer Leistungs- oder Extremsportlern vorbehalten. Heute läuft die ganze Welt und nimmt an solchen Sportereignissen teil.

Aber egal ob Sie an einem Marathon teilnehmen, abnehmen oder als Hobbysportler mit dem Joggen beginnen möchten, es reicht nicht immer aus, sich gute Schuhe zu kaufen und einfach drauf los zu laufen.

Um das Training optimal und effizient gestalten zu können, ist zu Beginn des Trainings eine Leistungsdiagnostik sinnvoll, die objektive Werte liefert. Im Profisport-Bereich werden seit Jahren Diagnostikverfahren wie beispielsweise die Atemgasanalyse verwendet, um das Training der Athleten bestmöglich zu steuern und Leistungssteigerungen messbar zu machen. Um auch Ihnen einen perfekten Start ins Training zu ermöglichen oder Ihr Training an Ihren momentanen Leistungsstand anzupassen, bieten wir Ihnen neben der Atemgasanalyse, eine Vielzahl von Analysemethoden an, die Sie professionell unterstützen.

Die Ergebnisse der Atemgasanalyse können wir des Weiteren nutzen, um Sie bei einer Gewichtsreduktion zu unterstützen. Wir bestimmen den Bereich, in dem Sie effektiv trainieren können, ohne Ihren Körper und Ihr Herz zu überlasten. In Kombination mit einer gesunden und auf den eigenen Kalorienbedarf abgestimmten Ernährung werden Erfolge noch schneller sichtbar. Daher bieten wir Ihnen die Möglichkeit, die Leistungsanalyse mit einer professionellen Ernährungsberatung zu kombinieren. Hierzu berät Sie unsere Sportwissenschaftlerin Theresa Schlüter gerne.

Team Mohr GmbH

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49088 Osnabrück

Telefon (0541) 76028010
Fax (0541) 9118461

E-Mail: centrum@teammohr.de

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