Die Inhalte des Kurses bestehen aus Meditation, Pranayama, Asanas und Tiefenentspannung. Die Kurse finden im interdisziplinären Therapiezentrum in Belm in der Lindenstraße 39 immer donnerstags um 18:30 Uhr statt. Geleitet werden die Gruppen von unserem Yoga-Lehrer Dieter Dachs. Mehr Infos zum Hatha-Yoga findest du hier.
Kosten:
Je Yoga-Stunde (90 Minuten), ab 10 Buchungen 99,- €, oder monatlich ab 40€ im Abonnement.
Weitere Yoga-Gruppen:
An unserem Hauptsitz in der Lerchenstraße 142 in Osnabrück bieten wir zudem drei weitere Yoga-Kurse an. Diese sind immer montags um 18:30 Uhr, mittwochs 10:30 Uhr und freitags 16:30 Uhr.
Das besondere Highlight ist dabei das Dana Aerial Yoga®.